تحت هذا العنوان نظم مركز اعلام الفيوم برئاسة الإعلامية / سهام مصطفى سعيد - مدير المركز هذه الندوة التي ألقت من خلالها الطبيبة / رجاء احمد ابراهيم - مدير عام رعاية الأمومة والطفولة بمديرية الصحة - كلمتها عن أهمية التغذية السليمة والسلوك الصحيح في تناول الطعام بالاضافة الى ضرورة الابتعاد عن تناول الطعام من الباعة الجائلين والأطعمة الجاهزة وخاصة اللحوم والبرجر والسوسيزوالاندومي وغيرها لما لها اكبر الضرر على الصحة كما اوضحت ضرورة شرب الماء وخاصة في فصل الشتاء لان الانسان غالبا لا يشعر بالعطش في الشتاء وتوخي الحذر والتاكد من ان مياه الشرب نظيفة لان المياه الملوثة تعتبر من الأسباب الرئيسيّة لنقل الأمراض المعوية والإسهال والتيفود واشارت ايضا الي الاثار المترتبة على عدم الاهتمام بالتغذية من عدم التركيز والإرهاق المستمر والأنيميا والضعف العام وادار اللقاء الإعلامية / مروة ايهاب ابوصميده وتحت إشراف مدير مركز اعلام الفيوم الإعلامية / سهام مصطفى سعيد